Ovo je stranica za sve koji žele da brzo naprave nešto ukusno i zdravo
Najjednostavniji slani rolat 🫔 Recept za jedini slani rolat koji sam napravila i uspeo je, tačnije svaki put uspe. Uvek sam mislila da je potrebno posebno umeće za pripremu rolata ali ovaj rolat je to demantovao. Potrebni sastojci: 1 tikvica (izrendana, oceđena) 3 jaja 3 kašike speltinog brašna 1 kašika mlevenog lanenog semena (opciono) Umutiti […]
Detox voda sa chia semenkama. 🍋Voda sa limunom, medom i chia semenkama savršeno piće za svako jutro Sastojci: 1 kašika limunovog soka 1 kašika chia semenki 1/2 l vode 1 kašičica meda (po želji) Dobro promešati. Kombinacija ova tri sastojka uklanja masnoće, pročišćava organizam i poboljšava probavu Pije se ujutru na prazan želudac. Stavite chia […]
