Detox voda Napici

Detox voda sa chia semenkama

  • 04/11/2023
  • 2 Komentara

Detox voda sa chia semenkama. 🍋Voda sa limunom, medom i chia semenkama savršeno piće za svako jutro Sastojci: 1 kašika limunovog soka 1 kašika chia semenki 1/2 l vode 1 kašičica meda (po želji) Dobro promešati. Kombinacija ova tri sastojka uklanja masnoće, pročišćava organizam i poboljšava probavu Pije se ujutru na prazan želudac. Stavite chia […]

Sočivo Ideje za ručak

Sočivo

  • 09/02/2023
  • 0 Komentara

Na moje pitanje koji je omiljeni ručak u vrtiću odgovor deteta je uvek bio isti. Sočivo. Tako je sočivo ušlo na velika vrata u moju kuhinju pre nekih sedam godina. Sočivo je mahunarka koja se brže vari od pasulja, bogata je belančevinama, ugljenim hidratima mineralima, naročito gvožđem. ✅odlučan izvor proteina ✅snabdeva organizam energijom ✅niskokalorična namirnica […]

Punjeni šampinjoni Ideje za večeru

Punjeni šampinjoni zapečeni u rerni

  • 07/02/2023
  • 0 Komentara

Punjeni šampinjoni zapečeni u rerni 🍄 Ako volite ukus pečenih šampinjona evo jednostavnog recepta za posnu trpezu. Sprema se brzo i veoma je ukusno. Potrebni sastojci su: 1 pakovanje šampinjona 1 šargarepa 1 crveni luk 1/2 crvene paprike 1 praziluk 2 čena belog luka so  maslinovo ulje Šampinjone operite i odvojite drške od kapica. Na […]

Čorba od paradajza Slano

Čorba od paradajza bez kuvanja

  • 03/02/2023
  • 2 Komentara

Čorba od paradajza bez kuvanja🍅 ⏰ 1 minut Potrebno: 🍛šolja seckanog paradajza 🍛1 komad sušenog paradajza 🍛1/4 šolje indijskog oraha 🍛3/4 šolje vode 🍛1 čen belog luka 🍛kašika javorovog sirupa ili meda 🍛1/2 kašičice himalajske soli biber po želji peršun za dekoraciju Sve sastojke izblendati dok ne dobijate krem čorbu. Možete popiti kao sok. Mnogo […]

Šakšuka Ideje za doručak

Šakšuka (Egzotični sataraš)

  • 02/02/2023
  • 0 Komentara

Šakšuka (Egzotični sataraš) 🍳🍽🌞 Jelo je popularno na Bliskom istoku a samo ime znači mešavina. Ja sam ga pre nekoliko godina probala u Izraelu i od tada mi je ovo omiljen način za pripemu jaja. Vrlo je ukusno i drži sitost veoma dugo. Dok traje sezona paradajza i paprike obavezno ga treba imati na meniju, […]