Šipurak, šipak, divlja ruža ili pasja ruža
Šipurak, šipak, divlja ruža ili pasja ruža ( Rosa canina) biljka iz porodice ruža- svestrani prirodni lek 🌹
Jedan od najboljih izvora vitamina C je šipak.
Nedovoljno korišćen a svima nama lako dostupan. Idealan je za pripremu toplog zimskog čaja koji će vas zaštititi od prehlade i osnažiti imunitet.
Kroz istoriju koristio se za ublažavanje dijareje, lečenje plućnih bolesti za ublažavanje tegoba kod artritisa. Takođe je poznato da ovaj čaj pomaže protiv nakupljanja peska i bubrezima i mokraćnim kanalima.
Šipurak sadrži:
- 🌹vitamin C koji se ne uništava tokom kuvanja, vitamine A i E, pektin, fruktozu, gvožđe, kalijum, voćne kiseline, tanine, likopen…
- 🌹podiže imunitet
- 🌹čisti krv
- 🌹ulje semenki koristi se u preparatima za ublažavanje ožiljaka, bora, strija…
Plod se suši prirodno ili u rerni na 40-50° dok mu kožica ne postane krhka.
🍵 Priprema čaja
- 200 ml vode
- dve kašičice šipka
Ključalom vodom preliti šipak i ostaviti da odstoji 10 minuta.
#šipurak #šipak #vitaminc #imunitet #čaj #tea #teatime #rosehip #rosacanina #foodlife
