Ideje za doručak
Ovsena kaša pogodna za insulinsku rezistenciju – moja omiljena
Kada govorimo o insulinskoj rezistenciji, najvažnije je da obrok bude balansiran sa dovoljno vlakana, proteina i zdravih masti. Ova ovsena...
Ovo je stranica za sve koji žele da brzo naprave nešto ukusno i zdravo
Ideje za doručak
Vegan
Posna pita sa ovsenim pahuljicama
Posna pita sa ovsenim pahuljicama 🫐 Ako volite ovsene pahuljice i želite jednako dobru po meni i bolju zamenu za...
Ideje za doručak
Smokve iz pećnice
Smokve iz pećnice 🍂 Smokve staviti u zagrejanu rernu na 40 minuta. Svaku preliti sa malo javorovog sirupa ili meda....
Ideje za doručak
Slatko
Mafin iz tiganja sa brašnom od prosa
Mafin iz tiganja sa brašnom od prosa🧑🍳 Brašno od prosa je bez glutena idealno je za proje i mafine. Testu...
Ideje za doručak
Slatko
Snickers ovsena kaša
🥜 Kremasta, dovoljno slatka, savršenog ukusa moja omiljena do sada. U teglicama obično pakujem kaše i salate za posao što...
Ideje za doručak
Slatko
Američke palačinke
Američke palačinke – 📍ideja za doručak Potrebno je: 3jaja 1banana 1šolja speltinog brašna 1 šolja ovsenih pahuljica (samleti) kašika maslinovog...
Ideje za doručak
Ovsena kaša
Moj omiljeni način za pripremu ovsene kaše 🥣 Skuvati šolju ovsenih pahuljica sa dve šolje vode i prstohvatom soli. Kada...