Ideje za doručak Posno Vegan

Posne mini pitice od sremuša i tofu sira

Posne mini pitice od sremuša i tofu sira.

Umesto sremuša možete koristiti spanać, blitvu ili zelje a ako ne volite tofu i ne želite posnu varijantu onda napravite sa feta sirom.

Potrebni sastojci:

  • 1 veza sremuša
  • 1 praziluk
  • 1 crveni luk
  • 1 kk origana
  • 1/2 kk morske soli
  • 1 kk biber
  • 1/4 šolje maslinovog ulja
  • 2 kk susama (crnog i belog)
  • 1 pakovanje svežeg tofu sira

Zagrejte 1 kašiku maslinovog ulja, dodajte crveni luk, praziluk i dinstajte dok ne omekša, dodati sremuš, so, biber po ukusu…

Dinstati još nekoliko minuta dok tečnost ne ispari.

Posna pita od sremuša i tofu sira

* Za trougliće su vam potrebne 2 kore. Premažite maslinovim uljem, stavite preko drugu koru koju moramo podeliti na 4 trake. Ponovo četkicom premazati maslinovim uljem a zatim staviti fil. Na jednu traku stavite 3 kašike fila.

Traku savijajte kao trougao. Nastavite na ovaj način dok ne potrošite fil.

Trouglove premažite maslinovim uljem i pospite susamom.

Pecite oko 25-30 minuta dok trouglići ne postanu zlatni i hrskavi.

Za marinadu tofu sira

  • 1/4 šolje jabukovog sirćeta
  • 1/2 kk morske soli
  • 1 kk origana

Sve lepo promešati i ostaviti da odstoji najbolje preko noći ili nekoliko sati.

#posno #pita #sremuš #tofu #recepti #dobrenavike #ivana #ivanarecepti

Ivana

Ivana

About Author

Dobre Navike za ukusne i zdrave obroke

1 Komentar

  1. Dobre navike na Portalu Dnevnik - Dobre navike

    08/04/2023

    […] nam otkriva, na njenom Blogu o hrani najveću pažnju privlače recepti […]

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Možda će ti se svideti i

Pašteta od tunjevine sa heljdom
Namazi Posno

Pašteta od tunjevine sa heljdom

Pašteta od tunjevine sa heljdom
Humus sa cveklom
Namazi Posno

Humus sa cveklom

Humus sa cveklom