Napitak od limuna, domaćeg jabukovog sirćeta i meda
Kombinacija jabukovog sirćeta i limuna često se koristi kao prirodni dodatak za mršavljenje.
Evo nekoliko potencijalnih prednosti:
- Metabolizam: Jabukovo sirće može pomoći u povećanju metabolizma i smanjenju apetita.
- Detoksikacija: Limun je bogat vitaminom C i antioksidansima, što može pomoći u detoksikaciji organizma.
- Probava: Ova kombinacija može poboljšati probavu i pomoći u eliminaciji toksina iz tela.
Kako pripremiti napitak:
- 1 čaša tople vode
- 1 kašika jabukovog sirćeta
- Sok od pola limuna
- pola kašičice meda
Preporuke:
- Konzumirajte napitak ujutro na prazan stomak.
- Izbegavajte prekomernu konzumaciju jer može iritirati želudac i zubnu gleđ.
Uvek se konsultujte sa lekarom pre nego što unesete značajne promene u svoju ishranu.
Ovo je pravi booster energije, jedan od omiljenih za početak dana.
#jabukovosirce #metabolizam #mrsavljenje #zdravnapitak
