Ovo je stranica za sve koji žele da brzo naprave nešto ukusno i zdravo
Prepeličja jaja mali zalogaj zdravlja: 🥚 Jačaju imunitet 🥚 Bogata proteinima i gvožđem 🥚 Podržavaju koncentraciju i energiju Moj jutarnji ritual: 3 prepeličja jaja na prazan stomak uz par kapi limuna za svež početak dana 🍋 Ako ste u prilici, savetujem da probate ovaj prirodan način da podignete imunitet. Kura obično traje 20–30 dana, po […]
Namaz od kakaa protiv anemije Podrška imunitetu Potrebni sastojci: 3 kašike meda 3 kašike tahininja (pasta od susama) 3 kašike sirovog kakaa 1 kašika susama 1 kašika kokosovog ulja Sve sastojke lepo sjediniti drvenom kašikom, čuvati u staklenoj tegli u frižideru. Koristiti 3x dnevno po jednu kafenu kašičicu posle jela uz limunadu ili liposomalni vitamin […]
Smatra se da je bundeva poreklom iz Amerike, zapravo potiče iz Meksika a Španci su je preneli u Evropu. Semenke bundeve su pronađene iz perioda 7.000 i 5.500 godina pre nove ere. Kod našeg naroda tikva predstavlja plodnost, u Kikindi joj je posvećen praznik takozvani “Dani ludaje”. U Ludwigsburgu, nemačkom gradu održava se najveći festival […]
Ne postoji magični vitamin, suplement ili određena namirnica koja preko noći može ojačati naš imuni sistem ali postoje zdrave navike i njihovom redovnom primenom možemo mnogo pomoći svom imunom sistemu. Sezona virusa kreće pa je pravo vreme da recept za ovu pastu – zdravlje u teglici podelim sa vama. Sastojci: 200g suvog grožđa 200g suvih […]
🐝 Mešavina za jačanje imuniteta Izmiksati 1 koren đumbira, 1 koren rena i sok od jednog limuna. Sipati u teglu i preliti medom po želji. Za količinu sa fotografije bilo mi je potrebno oko 300g meda. Možete koristiti i ceo limun (samleven bez koštica ali samo ako je organski). Za benefite limuna, đumbira i meda […]
